Скачать или смотреть Renforcement Pieds & Chevilles | 10 min | Jour 4 - Bloom into Spring Challenge

Jour 4 - Bloom into Spring Challenge.
on bouge les pieds et les chevilles. ton cerveau va faire des noeuds pour faire des mouvements de vagues, mais il y a tellement à prendre et à apprendre de ce cours, fonce!

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NB : Ces vidéos de yoga sont conçues pour guider et inspirer votre pratique, mais elles ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement. Veuillez consulter votre médecin si vous avez des problèmes de santé ou des préoccupations. Pratiquez en pleine conscience, adaptez les exercices si nécessaire et prenez soin de vous.