Скачать или смотреть 【姿勢改善】デスクワークでなりがちな猫背･巻き肩を改善するアプローチ！

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出演
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撮影編集
[ケンてぃん]
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  / yamaken1993  

【目次】
00:00 OP
01:32 猫背になる原因
06:01 僧帽筋上部の凝り改善
08:34 前腕の凝り改善
10:38 小胸筋の凝り改善
15:25 ED

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