ทำไมเราควรเลิกติดโซเชียล

#เลิกติดโซเชียล #เลิกติดมือถือ #เลิกติดโทรศัพท์
ทุกวันนี้เราใช้เวลาอยู่บนโซเชียลมีเดีย และมือถือกันมากขึ้น
ข้อมูลล่าสุดปี 2019 พบว่าคนไทยใช้เวลากับ Social Media วันละกว่า 3 ชั่วโมง
และยิ่งมีแนวโน้มจะใช้เวลามากขึ้นเรื่อย ๆ
แต่งานวิจัยกลับพบว่าคนที่ยิ่งใช้โซเชียลมาก กลับยิ่งซึมเศร้า และไม่มีความสุข
แถมยังมีผลด้านอื่นอีก ลองฟังเพิ่มเติมได้ในคลิปนะคะ :D
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
⭐️ รวมเครื่องมือช่วยพัฒนาตัวเอง https://bit.ly/34p9i1f
📖 ติดตามเทคนิคการเรียน และการเรียนหมอได้ที่ http://bit.ly/2GXFuNn
📚 ติดตามคอร์สเรียนออนไลน์ แนะนำแอปได้ที่ https://mademindday.com
🥰 ปรึกษาปัญหาการเรียนหรืออื่น ๆ [email protected]
💼 For work: [email protected]