Скачать или смотреть CHILE RELLENO KETO CHAFFLES - DESAYUNO PARA BAJAR DE PESO PAN KETO / low carb dieta KETO DIET 2022

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Para toda mi gente que como yo ama los chiles rellenos pero simplemente no tiene el tiempo para hacerlos, aqui les comparto una versión súper fácil, rápida y el sabor idéntico a los chiles rellenos, en menos de 30 minutos habrá hecho 6 chaffles para usted y para compartir😋🌶🫑🧀
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INGREDIENTES:

1 chile pasilla/poblano
1 huevo y 3 claras
1/2 taza de queso mozzarella rallado 
1/2 cucharadita (tsp) polvo para hornear 
Sal al gusto

MACROS: POR TODOS LOS CHAFFLES

CALORÍAS: 294
GRASA: 17
CARBOHIDRATOS TOTALES: 9
CARBOHIDRATOS NETO: 6
PROTEÍNA: 31

MACROS: POR CHAFFLE (ME SALIERON 6 CHAFFLES)

CALORÍAS: 49
GRASA: 2.8
CARBOHIDRATOS TOTALES: 1.5
CARBOHIDRATOS NETO: 1
PROTEÍNA: 5.1