Что мешает вам спать?

Описание к видео Что мешает вам спать?

Какие неочевидные факторы могут влиять на ваш сон и вызывать нарушения?

Видео про усталость    • ЭНЕРГИИ МАЛО, ПОСТОЯННО УСТАЮ. #энерг...  

В телеграм пост о том, как восстановить сон за 5 пунктов.

Обо мне: Меня зовут Надежда Лыкосова , я психолог в методе EMDR.
Состою в EMDR ассоциациях России и Казахстана.
Работаю онлайн с взрослыми (18+) из любой точки мира.

Сайт: https://taplink.cc/psy.nadinelykos
Мой телеграм канал: https://t.me/nadezhdanadne
Инст:   / psy.nadinelykos   - Meta признана экстремистской в РФ

#сон #бессонница #нарушениесна #кошмары #депривациясна #выгорание

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео