駝背 2招輕鬆矯正 | 駝背帶來最大的問題是什麼？最傷身體哪個部位？ | 改善駝背造成的脖子僵硬的動作？ | 健康1+1

00:00 駝背 2招輕鬆矯正 | 駝背帶來最大的問題是什麼？最傷身體哪個部位？ | 改善駝背造成的脖子僵硬的動作？
00:02 正確的坐姿應該是怎樣？
01:46 長期不良姿勢、坐姿也容易導致駝背，如何改善。
06:17 駝背帶來最大的問題是什麼？最傷身體哪個部位？
07:37 改善駝背造成的脖子僵硬的動作？

💎今日專家
鄭雲龍
脊椎保健達人
+ 中華華人講師聯盟 第三届秘書長、第十届理事長
+康適幸福股份有限公司 人體力學技術總監
+中國醫藥研究所 專任講師
+南京中醫藥大學 推拿氣功師研究班結業
+ AMCT美國肌肉活化技術進階班認證

⭕️ 訂閱優美客👉https://www.youmaker.com/c/Health1plus1

⭕️ 關注YouTube👉   / @user-mr5bh4bk8z  

✨🌻支持健康1+1👉 https://donorbox.org/health1plus1

-
‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health
‣‣ 臉書 ►   / health1plus1  
‣‣ 推特 ►   / 1_health1  
‣‣ IG ►   / health1plus1  
‣‣ Pinterest ►   / health1plus1  
‣‣ Safechat ► https://safechat.com/channel/27888565...
‣‣ 聯絡 ► [email protected]；+1 (855) 668-5066；

-
Credits:
shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8
Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com
Stock Video: Videoblocks.com

－
© All Rights Reserved.