Yoga - Exercices d’activation pour réduire les douleurs articulaires

Описание к видео Yoga - Exercices d’activation pour réduire les douleurs articulaires

Souffrez-vous de douleurs articulaires ? Ces postures de yoga sur chaise activent le système cardiovasculaire et délient vos articulations tout en douceur.

On fait également quelques salutations au soleil pour activer tous les muscles du corps.

yoga #coursdeyoga #yogaenligne #douleursarticulaires #seancedeyoga #posturedeyoga

______________________

Pour des cours de yoga dédiés aux personnes âgées de 50 ans et plus, abonnez-vous à notre studio de yoga virtuel du bien vieillir : https://55plusyoga.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке