Boris Bajer : Medicíny výživy 2, Z poznatkov do praxe bežného života / The Powerlogy podcast

TÉMA : Podnetný rozhovor o pokračovaní bestselleru Medicína výživy, v rámci našej zdravej cesty kuchyňou, obchodom a výživou v bežnej praxi.

Koho dnes počúvam : Boris Bajer je absolvent medicíny, lekár, fyziológ a výživový špecialista, ktorý pracoval vo vede a výskume, venoval sa výžive, pohybu a s tým spojenej životospráve. Ako sám tvrdí, sám si v minulosti prešiel obdobím obezity, poruchami príjmu potravy, diétami a psychickým trápením.

Aj to ho viedlo k napísaniu knihy Medicína výživy 2. Predchodkyňou jej bola prvá, úspešná a viac teoretická časť Medicína výživy, ktorá ponúka prehľad ako sa vyznať v informačnom chaose nakupovania a varenia. Najnovšia publikácia je naopak zameraná na viac praktických rád zo života, zdravého stravovania a obsahuje viac než 60 zdravých, chutných a jednoduchých receptov.

Navštívte http://www.martinus.sk/ a začítajte sa do zaujímavostí, praktických rád a chutných a vizuálne lahodiacich stránok najnovšej publikácie MUDr. Boris Bajer, PhD. Medicíny výživy 2.

Ak aj vás zaujal tento rozhovor a túžite po zmene v oblasti životosprávy, len neviete ako a kde začať, inšpirujte sa na www.powerlogy.com kde aktuálne nájdete zdravé a chutné tipy na vianočné darčeky, rovnako tak celú sviatočnú ponuku.

Zadajte v košíku kód VYKON10, získajte automaticky -10% na všetko a doprajte seba aj blízkym rozprávkovo chutné Vianoce s Powerlogy, ak si potraviny objednáte do 20. 12. garantujeme doručenie do Vianoc po celom Slovensku.

Sledujte Powerlogy na Facebooku :   / powerlogy.sk   Na Instagrame :   / powerlogy_sk  
Ďalšie podcasty s našimi hosťami a ich inšpiratívnymi príbehmi, nájdete na našom blogu, v sekcii rozhovorov : https://powerlogy.com/blog/rozhovory