Comment enlever la bosse de bison : 1 exercice à faire n'importe où !

Voici 1 exercice pour corriger la bosse de bison
PROGRAMME BOSSE DE BISON (complet) : https://bit.ly/3SpIE1q
VOL 1/2 : https://bit.ly/3SpPhRn
VOl 2/2 : https://bit.ly/46ZXm3K

Je suis Charlotte et je vous aide à soulager le plus rapidement et durablement vos douleurs.
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A très vite dans de prochaines vidéos ! Prenez soin de vous !! 😉
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🔥 Vous souhaitez dire adieu à la bosse de bison ?
Dans cette vidéo, je vous présente 1 exercice à faire n'importe où, où que vous soyez ! Pratique !
Cet exercice est à compléter avec les autres pour corriger la bosse de bison et améliorer considérablement votre posture.
Si vous voulez en finir avec cette bosse disgracieuse et vous sentir plus confiant(e) dans votre apparence, suivez les vidéos que je propose à ce sujet.
Il est important de suivre toutes les vidéos car je ne donne pas tous les conseils d'une 1 seule vidéo.

Et si vous voulez vraiment un programme complet, vous avez le lien en haut de cette description.

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C'est parti ! 💪

#BosseDeBison #Posture
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✨Toutes mes vidéos sont faites pour :

- Apprendre à prendre soin de son dos : éviter les erreurs et avoir un dos en parfaite santé avec des exercices simples à la portée de tous !

- Comprendre pourquoi il y a des étirements à ne pas faire, puis les remplacer par d'autres étirements sans danger qui soulage les douleurs.

- Connaître les erreurs à éviter et en apprendre davantage sur son dos.

🔺Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...). Ces exercices/étirements sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme. Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de son dos, au quotidien !