【緩解頭痛經絡瑜伽】疏通頭部經絡 | 緩解各種頭痛 | 釋放頭部壓力 | Yoga for Headaches | Meridian Yin Yoga

Описание к видео 【緩解頭痛經絡瑜伽】疏通頭部經絡 | 緩解各種頭痛 | 釋放頭部壓力 | Yoga for Headaches | Meridian Yin Yoga

今天的練習來幫助我們緩解頭痛，其實不同的頭痛對應著不同的經絡，前額痛、眉骨痛、眼眶發張發痛對應的是胃經，后腦勺痛對應的是膀胱經，兩側頭痛對應的是膽經，

偏頭痛除了對應的是膽經，如果是左邊偏頭痛跟肝血（肝經）有關係，如果是右邊偏頭痛一般跟肺經也有關係。今天這套練習就是針對這些經絡來環節頭痛，讓頭部能更加輕鬆。

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