Скачать или смотреть 神食材！ビーツは茹でずに即冷凍！少しで栄養満点！ビーツレシピ

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ビーツスムージー
材料▶1人分
無調整豆乳　1カップ
バナナ　1本
ビーツ　30g程度
レモン汁　大さじ2～

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