Скачать или смотреть 第１１３夜　走りの超絶技巧!? 『限界突破のランニングフォーム』ポイント解析！【筑波大駅伝監督 弘山勉の走り方④】

2019年、26年ぶりに箱根駅伝予選会を突破した筑波大学。指導者として選手たちのレベルアップに貢献した男子駅伝監督・弘山勉先生をゲストに迎え、長距離ランニングの超絶技巧「弘山メソッド」の核心に迫ります。４回目は、著書『限界突破のランニングフォーム』の弘山理論をポイント解説します。

■ゲスト紹介
弘山勉
筑波大学陸上競技部男子駅伝監督。EVOLUランニングクラブヘッドコーチ。筑波大学在学中は箱根駅伝に4年連続出場。卒業後は資生堂に入社。’90年別府大分毎日マラソンで3位、同年12月の福岡国際マラソンでは自己ベスト記録で2位に。その後、指導者に転身。2007年から2013年まで資生堂ランニングクラブの監督を務め、2015年4月に筑波大学陸上競技部男子長距離コーチに着任。2020年の箱根駅伝では26年ぶりとなる本大会出場に導く。

■紹介書籍
『最高の走り方　超効率的「ベストな1歩」が記録を伸ばす！』（小学館）
https://www.shogakukan.co.jp/books/09...

『自分史上最速の走りを手に入れる！ 限界突破のランニングフォーム』
（KADOKAWA）
https://www.kadokawa.co.jp/product/32...

☆「シュッパン前夜ch」毎週金曜19時更新

BGM：MUSMUS

コチラでも本づくりの裏側を発信しています。

■note
https://note.com/shuppan_zenya

■Twitter
  / shuppan_zenya  
@Shuppan_Zenya

■YouTube
   / @ch-le2ub  

#ランニング　＃箱根駅伝　＃筑波大学　#出版業界 　#編集者　#出版社