[전굴자세] 상체를 숙여 허벅지를 길게 늘려주세요.

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안녕하세요.
쉽게 따라하는 홈트레이닝 [ 쉽ː따 ] 이고진 헬쇼입니다.

오늘은 전굴자세를 함께 따라해볼께요.

내 집에서 건강한 습관으로
오래오래 건강하고 아름다워지세요. 💕

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