Pole Dance Tutorial Giros para Principiantes: ATTITUDE Paso a paso nivel básico

Aquí te dejo un paso a paso para que hagas éste giro.Attitude o Gacela, como se suele llamar en algunas escuelas, es un giro hermoso de nivel principiante con muchas variantes y que, sin importar tu nivel de entrenamiento, si lo incluyes en tus coreos, le puedes sacar mucho provecho por su cantidad de vuelo y la posición de tus piernas. Presta atención a los giros, toma tu tiempo en aprenderlos porque, ademas de ser parte esencial de las coreografías, es vital para desarrollar fuerza en el tren superior y tener mejor relación entre tu cuerpo y la barra.
Tienes tu pole en tu casa? Entrena conmigo! Por aquí, con los totorales o directamente en clases, personales o en grupo, para todos los niveles, online para que aproveches tu tiempo al máximo.
Contacto:
Instagram: @ponqueaerea
www.elizabethmaal.com