Charla sobre la menopausia con Marta Marcé (versión corta) | XLY Studio

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Hace unas semanas, invitamos a Marta Marcè, experta en salud natural, a XLY Studio para que nos hablara de su experiencia personal con la menopausia precoz y consejos para mejorar el estado físico y mental durante este período.

Te dejo con una pequeña parte de todo lo que nos contó en la Charla. Puedes ver la charla completa en XLY Studio.

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Si quieres saber más sobre Marta Marcè puedes visitar su web: https://martamarce.net/
Y puedes seguirla a través de sus redes sociales @marta_marce

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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!