Скачать или смотреть [30天早晨瑜珈挑戰] Day 4 了解自己的弱點才是強者 | 30Days Morning Yoga Challenge #4

奧托·瓦拉赫之在上中學的時候，父母曾為他選擇了文學這條路。只上了一個學期，老師就在他的評語中寫下了如此結論：該生用功，但做事過分拘禮和死板，這樣的人即使有著完善的品德，也決不可能在文學上有所成就。後來，一位化學老師發現他的這個「缺點」後，認為他做事過分認真和死板，正好適合做化學實驗，便建議他改學化學。這一次，他的「缺點」正好用在他適合的位置上，因為做化學實驗需要的正是一絲不苟。他好像找到了自己的人生舞台，化學成績在同學中遙遙領先，後來他榮獲了諾貝爾化學獎。

我們人生際遇上，如果可以遇到這樣的啟蒙者或者是貴人，那真的非常幸運！但如果沒有呢？那我們能不能練習讓自己從旁觀者的角度來看看自己的弱點？仔細地審視它，並為它開展另一扇窗？

希臘哲學家蘇格拉底的名言是「認識你自己」，先要能夠了解自己，才能認識人生，尼采也說：「離每個人最遠的，就是他自己。──對於我們自己，我們不是『知者』……」越是認識自我的人，越知道如何憑藉自己的優勢，發揮最大的潛能。這裡教大家用一張紙來了解自己。這個方法是收錄在英語島English Island 2018年1月號的內容！

Step 1：先拿一張紙先分成:我和別人如何相處、別人怎麼看我、工作表現、日常生活表現
Step 2：寫下所有你想得到的形容，好的或壞的都可以
Step 3：寫完之後，把所有你覺得是優點的部分寫上+記號，你認為的劣勢寫上-記號
Step 4：重新審視所有特點，針對你所謂的缺點，寫出它同時也帶給你的好處，把缺點轉換為優點
就像這樣...（請到我的網站閱讀詳細全文：https://bit.ly/3bbqSc3）

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