Reto SPLIT FRONTAL desde 0 FLEXIBILIDAD -Te ATREVES❓❓

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¡Hola a todos y todas y bienvenid@s a Caoviin, Mi Mundo!

Hoy llega el RETO SPLIT FRONTAL de mi pareja!! Y es que me parecia muy interesante subir una serie de rutinas CORTAR (30 min) y SENCILLAS para empezar a entrenar nuestro split, siendo mi pareja el conejillo de indias.

Él, siendo chico y que nunca ha practicado la flexibilidad de forma seria, representa ese grupo de personas PRINCIPIANTES que quieren empezar en este mundillo.

Observaremos durante 12 sesiones como avanza en su progreso y demostrar que ni la EDAD, ni el SEXO determinan tu FLEXIBILIDAD

Espero que os guste mucho!! Si es así, agradecería mucho que me dejaras un like, lo comentes, y me digas qué otros vídeos te gustaría.
Todos los domingos se realiza el consultorio en DIRECTO por TWITCH, y puedes mandarme tus fotos y progreso a INSTAGRAM o por el grupo de TELEGRAM. UNETE!
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¡Hasta pronto!😘