20 minutes de Pilates pour tonifier tout le corps | Pilates débutants/intermédiaire

Tonifiez tout le corps avec cette séance de Pilates de niveau débutant à intermédiaire. Laissez un commentaire pour me dire ce que vous avez pensé de la routine :)

🎵 Musique - Waves par Matt Quentin: https://open.spotify.com/artist/23cC3...

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