Niedriger Blutdruck: Das sollten Sie wissen! Alles über Ursachen, Symptome & Folgen einer Hypotonie

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Das allerwichtigste Zuerst, und Patienten sage ich es immer wieder: Mit einem niedrigen Blutdruck kann man 100 Jahre alt werden. Ein niedriger Blutdruck ist eher was Gutes als was Schlechtes. Aber, und jetzt kommt das Aber: Es fühlt sich für Betroffene nicht gut an: Müdigkeit, Kopfschmerzen, man kommt morgens nicht in die Gänge etc. Ein niedriger Blutdruck macht also auch Probleme. Und deswegen habe ich dieses Video gemacht.
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Ein niedriger Blutdruck, der auch unter dem lateinischen Begriff Hypotonie bekannt ist, ist in der Regel kein gefährliches Anzeichen. In Deutschland sollen etwa 5% der Bevölkerung an einem zu niedrigen Blutdruck leiden. V.a. ein akut viel zu niedriger Blutdruck kann natürlich auf ein schlimmes Problem hinweisen. Eine wichtige Unterscheidung ist also zwischen einem eher chronisch niedrigen Blutdruck. Insgesamt gibt es 4 Gruppen an Ursachen für einen niedrigen Blutdruck:
1. genetische bzw. konstitutionelle Hypotonie
2. sekundäre Hypotonie
3. orthostatische Hypotonie
4. Hypotonie in einer akuten Schocksituation

Wichtig ist es natürlich die Ursachen abzuklären. Darauf genauer gehe ich auch im Video ein.
Was sind nun aber die Symptome einer Hypotonie? Hier einmal eine Auflistung:
- Schwindel, vor allem am Morgen und bei raschem Aufstehen
- Ohnmacht
- Müdigkeit, rasche Ermüdbarkeit
- Ohrensausen
- kalte Hände und Füße
- Augenflimmern
- Konzentrationsstörungen
- erhöhte Reizbarkeit
- Wetterfühligkeit
- depressive Verstimmungen


Im Video nenne ich auch mehrere Tipps was Sie konkret tun können wenn Sie an einem niedrigen Blutdruck leiden. Z.B. auf ausreichend Salz achten (Achtung: Das Gegenteil ist der Fall bei einem zu hohen Blutdruck). Mehr dazu aber im Video.
Und Medikamente bei einem zu niedrigen Blutdruck? Medikamente sind meist nicht nötig. Ein niedriger Blutdruck wird überhaupt nur dann behandelt, wenn er tatsächlich ein Risiko oder eine wirkliche Belastung für die Betroffenen bedeutet, denn normalerweise ist ein niedriger Blutdruck nicht schädlich. In jedem Falle muss vor einer Therapie eine zugrunde liegende Erkrankung ausgeschlossen und gegebenenfalls behandelt werden.


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