Non hai tempo per fare yoga? Applica la regola del 10/10!

Описание к видео Non hai tempo per fare yoga? Applica la regola del 10/10!

Smetti di pensare che non hai tempo per fare yoga!

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00:00 Introduzione
01:26 La regola del 10/10
01:55 Aiutati con Ciao Yoga 10 10 che trovi qui: https://ciaoyoga.it/ciao-yoga-10-10/
02:18 No alla ricerca della perfezione
04:54 Breve pratica da fare ovunque
12:12 Conclusione

Mi raccomando ti aspetto da Lunedi 02 Settembre live online clicca qui: https://ciaoyoga.it/masterclass-live-...

Namasté!

Daniela - Ciao Yoga

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All rights reserved Daniela Masella

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Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.

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