BUŁECZKI CZOSNKOWE KETO LCHF

Pyszne aromatyczne bułeczki idealne na keto imprezę 😉

📌eBook 15 pomysłów na IMPREZĘ w stylu KETO - https://bit.ly/ketoimpreza
📌BESTSELLER - Proste Keto śniadania, obiady, kolacje 60 nowych przepisów!! https://bit.ly/prosteketo
📌 eBook Keto Święta plus GRATIS https://bit.ly/ketoswieta
📌PAKIET 4 KETO EBOOKÓW 10% TANIEJ! https://bit.ly/ketopakiet
📌Zapraszam także na https://saganek.pl/

SKŁADNIKI:
2 żółtka,
1 jajko,
3 łyżki gęstej, kwaśnej śmietany 18% lub gęstego mleczka/śmietanki/kremu kokosowego,
50 g smalcu / masła / oleju kokosowego,
50 g mąki kokosowej lub migdałowej,
15 g siemienia lnianego mielonego odtłuszczonego,
10 g mąki bambusowej,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
pół łyżeczki soli.

Nadzienie
20 g rozpuszczonego i ostudzonego masła,
solidna garść szczypiorku,
20-30 g startego żółtego sera,
4-5 ząbki czosnku,
opcjonalnie ulubione zioła
sól, ostra papryka.

Makroskładniki w całości / w jednej bułce (13):
białko 30 / 2,3 g,
tłuszcz 128 / 9,8 g,
węglowodany 12 / 0,9 g,
kalorie 1351 / 104 kcal.


Zapraszam także:
https://saganek.pl/
Facebook: http://bit.ly/3cEncye​​​
Instagram: http://bit.ly/3ayF23W​​ ​

#prosteKETOprzepisy #ketopieczywo #ketobułki


📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉

📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔

Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
📌 https://buycoffee.to/saganek