Скачать или смотреть MS & Bewegung I Sensomotorik und Kognition #5 I Ballwurf mit Timing

Ballspiele sind allseits beliebt und fördern die Reaktionsschnelligkeit sowie das Auge-Hand-Zusammenspiel. Für die Übung „Ballwurf mit Timing“ braucht es nur einen Tennisball. Wer regelmäßig übt, nimmt noch einen zweiten hinzu.

Regelmäßiges körperliches Training in Maßen ist bekanntlich gesund und verbessert die geistige
Leistungskraft, die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen. Mehr Bewegungsübungen für Menschen mit Multipler Sklerose findest Du in unserem YouTube-Kanal oder auf http://www.ms-begleiter.de
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