10 exercícios de Pilates no Cadillac - Nível AVANÇADO

Bora se desafiar com os 10 melhores exercícios de Pilates no Cadillac para alunos avançados? Se você acompanha nosso canal aqui no YouTube, provavelmente já viu a lista de movimentos para iniciantes e intermediários.

O vídeo de hoje está bem especial, preparado com muito carinho pela treinadora do Grupo VOLL, Camila de Oliveira. Assista e confira o passo a passo de como realizar os exercícios corretamente!

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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!

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