心酸减肥史 130斤到105斤不反弹 4年尝试N种减肥方法

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三年时间里尝试了N种减肥方法,运动、节食、计算卡路里、喝果汁、轻断食减肥,各种方法都尝试过了。终于找到了一种最轻松、最简单的不反弹的方法。

减肥是因人而异的一件事情,给大家分享一下我的方法,大家酌情参考~



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