Влог о диете 13 | худею без упражнений, жизнь продолжает мешать мне питаться...

Происходило так много плохих вещей, но на самом деле я теряю больше веса, чем раньше. Смотрите видеоблог, чтобы узнать, что произошло на этой неделе...

Такая потеря веса вредна для здоровья, поэтому я не в восторге от этого. На следующей неделе я сделаю все возможное, чтобы вернуться к здоровому режиму похудения и продолжать усердно работать над набором мышечной массы.



♡♡♡


Обо мне:
Меня зовут Мэй, и я каждое воскресенье публикую видеоблоги о диетах, чтобы рассказать о своем пути к похудению. Мои видео представляют собой беззвучные видеоблоги, вдохновленные корейским стилем блогов о диетах, и снабжены английскими субтитрами. 

Я нахожусь на долгосрочной диете, которая является здоровой и устойчивой, поэтому я могу достичь своего целевого веса без йо-йога или жестких диет.



♡♡♡


BGM:
♪ Track: Ikson - Spring [Official]
Music provided by Ikson®
Listen:    • #54 Spring (Official)  
♪ Marscott - Paradise Biome (Instrumental)
Listen on Audiio
♪ A Lazy Day - 브금공방
Link:    • [Royalty Free Music] A Lazy Day (Lofi...  
♪ Affogato (Prod. by Lukrembo)
Link :    • lukrembo - affogato (royalty free vlo...  
♪ Foolish by Kumotte
Link:    • kumotte - foolish (vintage lofi no co...  
♪ Manila by Kumotte
Link:    • kumotte - manila (lofi no copyright v...  



♡♡♡


Tags:
diet vlog, weight loss, fat loss, what i eat in a day, asmr, korean diet vlog, workout routine, exercise, arm workout, leg workout
다이어트 다이어트브이로그 운동 살빼 節食 減肥 減脂 減重 減肥日記 運動