我為什麼會自卑？ 我該怎麼做才不會自卑？H&T02 自卑探索

歡迎來到《只能喝酒的圖書館》，一場探索自我、直面內心的精彩對話。在這段真誠而坦率的分享中，我們將跟隨兩位來賓踏上一段探索內心世界的奇妙旅程。

從青春期的迷惘與自卑，到成年後對人生意義的追尋；從對愛情的憧憬與期待，到面對現實中的挫折與失落；從對他人的期望與要求，到學會接納自己的不完美。這段對話透過一個個真實而豐富的人生片段，勾勒出每個人內心的掙扎與成長。

而在這一路的探索中，我們會發現，學會面對並擁抱自己的脆弱，放下對他人與自己的苛求，以及在生命中不斷尋找愛與勇氣的力量，正是通往自我和解與心靈自由的關鍵。

讓我們跟隨兩位真誠而勇敢的靈魂，一起踏上這段探索自我、擁抱生命的美好旅程吧！每一段話語都是一次心靈的對話，每一次分享都是一個值得我們深思和感動的人生啟示。



為什麼人會驕傲？驕傲是一種自卑嗎？自卑是一種恐懼嗎？

跟自己和解是一種慈悲。

00:00:00 貪婪與驕傲的本質
00:03:06 修煉與情緒管理
00:07:27 人際互動中的自我認知
00:11:25 青春期的自我掙扎
00:16:24 獨處的力量與靈魂相遇
00:20:15 面對自卑與恐懼
00:24:31 人生歷練帶來的覺醒
00:28:17 觀看自己的勇氣之旅
00:32:17 突破個人極限的無盡追求
00:36:10 與自己和解的慈悲之道
00:39:27 生命中的愛與執念
00:41:27 情感糾葛下的自我成長

這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。

【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與個人價值。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！

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#時代印記 #人生迷惘 #情感學習