TO NEJLEPŠÍ ze stovek seberozvojových knih. Tomáš Baránek a jeho LIFEHACKY | PROTI PROUDU 4K

📚Jestli jste četli někdy knížku o osobním rozvoji, je velmi pravděpodobné, že byla z nakladatelství Jan Melvil Publishing. To v roce 2007 založil se svým kamarádem Tomáš Baránek, který je mimo jiné i spisovatelem a bloggerem. Ve volném čase tvoří stránku Lifehacky.cz a vyvíjí aplikace pro zlepšení produktivity. Hostem Proti proudu byl už jednou, ale kdo jiný by měl vědět víc o žití dobrého života než nakladatel, který přečetl snad všechny knížky o osobním rozvoji.

V rozhovoru přiblížil to, jak se vede malé nakladatelství a jaké druhy knížek teď nejvíc frčí.
Přidal taky tipy na knížky, které by neměly ujít vaší pozornosti. A názorně ukázal několik lifehacků a aplikací, které byste měli zařadit do svého života. Také se svěřil s tím, jaké bylo projít si sabatiklem. Udělal by to znovu a doporučil ostatním?

Jak moc se stres propisuje do našich životů? Díky čemu žít delší život? Fungují doplňky stravy? Co chtít u doktora při vyšetření krve? A jak funguje Tomášova aplikace, která slouží jako vylepšený To do list?

Partnerem podcastu je nakladatelství Jan Melvil Publishing https://www.melvil.cz
⚠️Posluchači podcastu Proti Proudu mají teď unikátní možnost nakoupit ty nejlepší e-booky a audioknihy z nakladatelství se 30% slevou, stačí zadat kód: PROTIPROUDU. S nákupem neotálejte, sleva platí jen do konce dubna

📝Poznámky z četby:
Aplikace Melvil https://www.melvil.cz/aplikace-melvil/
Obsidian https://testujeme.software/obsidian-v...,
Capaticies https://capacities.io/download-app,

👨🏻‍🎓Aplikace na studie:
Consensus https://consensus.app/
Elicit https://elicit.com/

👀Gadgety:
Sciencespace https://scispace.com/
Čelenka Muse https://www.bfbtrainer.com/p/muse-s/
Čtečka knížek BOOX
Kniha Zhluboka se nadechni https://www.melvil.cz/kniha-zhluboka-...

📱Tipy na aplikace:
Readwise https://readwise.io/
Newslettery Maco https://www.maco.eu/en-INT/Service/Ne...
Aplikace na omezení času na sociálních sítích https://one-sec.app/
Arc prohlížeč https://arc.net/?gad_source=1&gclid=C...
Hey na e-maily https://www.hey.com/
Projektový manažer https://basecamp.com/
Aplikace Šnek přes https://roamresearch.com/ plugin Nautilus

Dej 👍🏻 LIKE a přihlas se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdeš o další epizody!

0:00:00 Úvod
0:02:00 Posun ke knížkám o zdraví
0:09:57 Jak se proměňují čtenáři?
0:13:38 Poznámky při čtení, apka Melvil
0:22:41 Hlavní myšlenky z knih (poznámky, jak žít déle)
0:31:52 Sleva na knihy
0:33:00 Kolik potřebujeme proteinu?
0:37:34 Vyšetření krve
0:46:35 Suplementy a biohacking
0:52:57 Ukázky hacků, gadgetů
1:02:30 Zhluboka se nadechni
1:07:39 Stres, vyhoření a sabatikl
1:26:16 Tipy na aplikace
1:39:40 Aplikace Šnek (Nautilus)
1:48:24 Dělat věci jako koníček
1:51:00 Lifehacky.cz

👉 INFO O EPIZODĚ:
https://protiproudu.net/tomas-baranek-2/

📖 KUP SI KNIHU PROTI PROUDU
https://protiproudu.cz/kniha

📌 WEB A SOCIÁLNÍ SÍTĚ:
https://protiproudu.net/
  / proti_proudu_podcast  
  / podcastprotiproudu  

#ProtiProudu #Podcast