I 2 PILASTRI della crescita muscolare

Ci sono molti fattori da tenere in considerazione per mettere massa muscolare. Alcuni però sono molto più importanti di altri.
In questo video, Massimo Brunaccioni, campione del mondo di Bodybuilding Natural, ti parla dei 2 fattori essenziali da conoscere se vuoi aumentare la tua massa muscolare.

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