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Wohltat für SCHULTERN und NACKEN: sanft über die Schulter rollen - Feldenkrais-Kurz-Übung

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Описание к видео Wohltat für SCHULTERN und NACKEN: sanft über die Schulter rollen - Feldenkrais-Kurz-Übung

https://feldenkraisonline.de/

Hier stelle ich eine kurze Sequenz vor, entlehnt aus der Feldenkrais-Methode, die man leicht als Selbsthilfe-Übung zu Hause nutzen kann, zur Entlastung und Entspannung von Schultern und Nacken. Mache es bitte langsam, leicht, und lass den Atem fließen!

Trailer für die ganze Kauf-Lektion: • V3 mit Feldenkrais_die_Schultern_befreien ...

Feldenkrais-Lektionen, Feldenkrais-Gruppen, Feldenkrais-Behandlungen und Beratungen...
Zoom-Gruppe (10.- inklusive Audio-Aufzeichnung):
Dienstags 20:00 - 21:00

Zoom-Einzelmeeting ab 20.- Euro ( für 30 Minuten)
In einem Zoom-Meeting können wir eine passende kleine Übung für Dich finden!

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