10 أخطاء تعيقك من خسارة الدهون بالشكل السليم | بودكاست جسمك الحلقة 52

Описание к видео 10 أخطاء تعيقك من خسارة الدهون بالشكل السليم | بودكاست جسمك الحلقة 52

بودكاست جسمك هو بودكاست رياضي يطرح اهم المواضيع في مجال التغذية والرياضة حسب احدث الدراسات والأدلة العلمية وذلك لنشر الثقافة الرياضية والغذائية في الوطن العربي.

: اشترك في القناة للإستفادة
   / @jismik_podcast  

حساب محمد المرزوق:
  / m_almarzouq7  

حساب راشد الناجم:
  / rashid_alnajem  

: حساب البودكاست عالانستقرام
  / jismik_podcast  


: حساب البودكاست عالتيك توك
  / jismik_podcast  
.
.
.
.
00:00 مقدمه
00:36 اسباب توقف النتائج عند خسارة الدهون
9:20 الاكل اللذيذ و علاقته بتوقف النتائج
12:45 الوجبه المفتوحه
20:35 النشاط
26:03 الجوع و الشبع
32:09 النوم
36:40 تحاليل الدم

Комментарии

Информация по комментариям в разработке