Хлеб для похудения за 5 минут

Учимся делать хлеб для похудения. Стараемся успеть за 5 минут)

1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса https://hudeem-online.com/calculator/...
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении https://hudeem-online.com/app
3️⃣🆒 Рассчитайте свою равновесную калорийность https://hudeem-online.com/calculator/...

00:00 Начинаем
00:39 Как худеть, не отказываясь от хлеба
01:01 Специальный гость
02:39 Что нам понадобится для приготовления хлеба для похудения
02:48 Рецепт сладкого хлеба
08:43 Готовим хлеб для сытных бутербродов
15:06 Как похудеть на 33 килограмма и удерживать вес
21:29 Пробуем то, что у нас получилось
25:33 Похудение на хлебе по 53 ккал на 100г

Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.

Узнать подробнее о программах: https://hudeem-online.com/program

https://vk.com/xydeem.onlain
https://t.me/hudeemsoblozhko

  / sergey.oblozhko  
  / doctorsergeyoblozhko