6 τρόποι γρήγορης Κέτο προσαρμογής για αρχάριους

6 πάρα πολύ εύκολοι τρόποι για μια καλύτερη κέτο προσαρμογή. Όταν κάποιος είναι αρχάριος ή αρχάρια υπάρχουν κάποια εμπόδια.

Σε αυτό το βίντεο υπάρχει πλήρης ανάλυση τι πρέπει να εφαρμόσουμε για μια γρήγορη και ομαλή κέτο προσαρμογή. Η κέτο δίαιτα δεν είναι κάτι δύσκολο ή παροδικό, αλλά τρόπος ζωής.

#κετογονικήδιατροφή #προσαρμογή #αρχάριοι
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Κάντε εγγραφή στο κανάλι: http://tiny.cc/m7g65y

Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:

🧿 [email protected] ή

🧿 [email protected]

🔶Υποστηρίξτε με στο Patreon https://bit.ly/2INCuoX

🔵Ιστοσελίδα: https://greekgoesketo.com
🔵Facebook:   / ketomediterranean  
🔵Instagram:   / spartan_aristocrat   🔵Twitter:   / greekgoesketo