【🔥15分間の滝汗有酸素運動🔥】本気のお家ウォーキングで脂肪燃焼😁

Описание к видео 【🔥15分間の滝汗有酸素運動🔥】本気のお家ウォーキングで脂肪燃焼😁

【🔥暑い残暑はお家で脂肪燃焼🔥】
こんにちは毎日滝汗ちゃんねるの次郎です。
今回は15分間の滝汗有酸素運動です。
今回はBPM150 の早いペースが10分間続きますので滝汗確実です😆
残暑厳しい9月はお家で元気に有酸素運動していきましょう~!!

みんなで一緒に楽しく運動して、心も体もスッキリしよう😊
チャンネル登録と高評価もよろしくお願いします。

#お家で散歩 #有酸素運動 #ダイエット #脂肪燃焼

Комментарии

Информация по комментариям в разработке