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홈트레이닝 | 층간소음 없는 15분 홈트 | 매트 & 토닝볼을 활용한 전신 유산소 운동

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안녕하세요, 베나무브먼트입니다.
오늘의 수업 시퀀스 영상은 CONNEC+MOVE - Hands Up 작품에서 활용된 동작들을 바탕으로 구성한 15분 홈트레이닝 영상입니다.

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