【自我關懷是甚麼】停一停，聆聽身體的需要和感受 | 協青社清聆心理服務

在職家長要同時兼顧工作與家庭的需要，為自己帶來了不少壓力。邀請你花一些時間聆聽你的身體和感受，留意一下自己此刻有甚麼需要。這就是自我關懷的第一步!
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清聆心理服務 (CPS)
清聆心理服務為協青社 (Youth Outreach / YO)其中一個服務單位，由臨床心理學家及社工組成的專業服務團隊，致力為社區提供一站式精神健康服務，使青年人獲得最全面的心理服務及支援。
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賽馬會《尋‧覓》青年計劃
由協青社主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助，計劃透過提供免費臨床心理服務、深宵外展及到校外展服務，於社區及校園中主動接觸及辨識有精神健康需要的青年人，盼望從中加強他們的求助意識，並提供適時、全面的預防及介入服務。
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