MEAL PREP ESTIVO SANO & PRATICO | COME ORGANIZZO E CONSERVO I PASTI | + IDEE PASTI | Veglife Channel

Il #mealprep è un ottimo modo per organizzare in anticipo tutti i pasti per l'intera settimana! Grazie ad un pò di organizzazione, qualche trucchetto ed i giusti strumenti, è possibile preparare i pasti per la settimana, spendendo appena un paio di ore in cucina!
In questo modo non avremo più scuse e riudremo a mangiare in modo sano e bilanciato!
Nel video trovate anche degli utili suggerimenti per conservare i cibi nel modo corretto per tutta la settimana!
Questo meal prep è #vegan e anche senza glutine

LISTA DELLA SPESA: http://www.veglifechannel.com/2020/07...

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PRODOTTI UTILIZZATI:

CROCK-POT: https://bit.ly/2CdrsYf
FOODSAVER: https://bit.ly/2OtVz09
BLENDER OSTER: https://bit.ly/2CBhAYg

#crockpot #crockpotitalia #foodsaver #oster #osteritalia

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AMMOLLO E COTTURA DEI LEGUMI:    • LEGUMI: proprietà, ammollo e cottura  

COME CUCINARE LA QUINOA:    • COME CUCINARE LA QUINOA  

COME PREPARARE L'HUMMUS DI CECI:    • HUMMUS PERFETTO » Ricetta facile e ve...  

PESTO ALLA GENOVESE VEGAN:    • Pesto alla genovese vegan (veloce)  

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Sono Valeria, chef e pasticciera di cucina vegetale. Ogni settimana condivido ricette sane e consigli sull'alimentazione 100% vegetale!

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Music Licence:

Jindupe - Lauren Duski

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Valeria - Veglife Channel

Questo video non è sponsorizzato
Il video è in collaborazione con Nital S.p.a./Newell
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