Aprenda isso e Pare de Esquecer as Posições no Jiu-Jitsu

Fala galera!

No video de hoje, compartilho com você um dos conceito mais eficientes para você parar de esquecer as posições e evoluir no jiu-jitsu: o conceito da continuidade.

Quando você entende que toda posição é divida em 3 momentos (começo, meio e fim) igual uma historia, você passa a ter uma visão mais completa da luta e isso faz o seu QI de luta aumente.

Espero que esse video seja útil para a sua evolução. Me fala aqui nos comentários a sua opinião sobre isso.

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