Витамин А - За очите, кожата, имунитета... и още!

🍎 Знаеш ли за колко неща отговаря витамин А в тялото? А имаш ли представа дали го приемаш в достатъчно количество? 🍎

❗ Както ще разбереш от клипа, витамин А е изключително важен за тялото. За съжаление, в днешно време с нашата еднообразна диета може да е трудно да си го набавим. Това важи особено за хора, които изобщо не консумират определени храни.

Като научаваме повече за храната, можем да се грижим за здравето и тялото си много по-добре. Искаш ли не само ти, но и цялото ни общество да успее в това? Сподели този клип!

✅ Помогни ми да продължа със създаването на полезни видеа: https://ko-fi.com/nutriznanie

▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ:    / @nutriznanie  

▶️ FB Страница:   / nutriznanie  

👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!

-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.