Скачать или смотреть Menopausa, Longevità e Nuove Abitudini: La Lezione del Medico degli Astronauti

In questo episodio di Diari di una Ultraforty incontro il Dottor Filippo Ongaro, un esperto che ha alle spalle una grande esperienza come medico degli astronauti, e che oggi lavora come coach e imprenditore nel campo della longevità.

Con il Dr Ongaro, impegnato ad aiutare quotidianamente persone che cercano una versione migliore e più felice di sé, affrontiamo un viaggio dentro il cambiamento: quello del corpo, della mente e dello stile di vita.

In questo episodio parliamo di:
Salute e Prevenzione dopo i 40 e in Menopausa
Cattive abitudini VS Cambiamento
Longevità
Genetica, Epigenetica, Nutraceutica

✳️ Preparati a cambiare prospettiva sull’invecchiamento.

Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazzi
prodotto con Paolo Rossato
studi e tecnica MT Communication Studios di Mario Tirelli
immagine e make up di Marilena Palermo
regia e editing di Christian Zanaboni
servizio fotografico di Gianluca Uva
bijoux supplied by Madame Sicò Monza

Un grazie speciale a Sandy Aime

🎧 Ascolta l’episodio anche su Spotify