ГИПЕРТРОФИЯ ГРУДНЫХ | Как Тренировать ГМВ | Жим Лежа

Гипертрофия грудных мышц, как накачать грудные?
Тренировка ГМВ (Гликолитические Мышечные Волокна) - Как тренировать ГМВ
Гипертрофия Грудных мышц при выполнении жима штанги лежа? Как жать на ГМВ
Интенсивность нагрузки для гипертрофии
Время отдыха между подходами и между однотипными тренировками
Отказ - что это и какой нужен
Техническое исполнение жима для максимального эффекта от тренировки ГМВ
В какой кондиции находится Доктор, какие у него планы

#PowerMedic #Юршин #ЖимЛежа #ГМВ #СпортивнаяАдаптология #Селуянов #гипертрофия грудных

-------------------------------------------------------------------------------
Видео по теме:
Доктор ЖМЕТ 205 кг! -    • ЖИМ ЛЕЖА: Доктор ЖМЕТ 205 КГ без хими...  
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЖИМА -    • ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА: ПРАВИЛЬНАЯ техника...  
Как ПОЖАТЬ 200 кг БЕЗ ХИМИИ? -    • ЖИМ ЛЕЖА: Доктор ЖМЕТ 205 КГ без хими...  
ОШИБКИ в подготовке жимовика -    • Видео  
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
подпишитесь на мой канал,
поставьте лайк,
напишите комментарий,
расскажите об этом видео своим друзьям!

И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!

-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк

-------------------------------------------------------------------------------
Мои соц. сети:
Instargram -   / darwin646  
VK - https://vk.com/doctorhardcore

По поводу консультаций по вопросам травматологии и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству пишите в личные сообщения Instagram и VK.