10 MINUTES CALMING BREATHING

Скачать 10 MINUTES CALMING BREATHING бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 10 MINUTES CALMING BREATHING или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку 10 MINUTES CALMING BREATHING бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 10 MINUTES CALMING BREATHING

Join me for a short guided breath work session. Helping you to slow down and come within. This is a short 'Box Breath' breathing exercise.

Box breathing is breathing in for the count of 4, retaining the breath for the count of 4, exhaling for the count of 4, retaining the breath for 4.

Box Breathing can help when you feel stressed, panicked, 'too much'. Can help with sleeping and calming, and helps to refocus.

I hope you enjoy this short session, please let me know and if you'd like more like this too.

Love Jodi xo

Комментарии

Информация по комментариям в разработке