Pierwsza strefa, druga strefa, SZARA strefa ;) Kiedy marnujesz czas i zdrowie na treningach.

Описание к видео Pierwsza strefa, druga strefa, SZARA strefa ;) Kiedy marnujesz czas i zdrowie na treningach.

Trening to konwersacja z organizmem. Dawaj mu JASNE komunikaty podczas treningów, a zaczniesz latać. Rób wszystkiego "PO TROCHĘ", a skończysz w ślepej uliczce.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке