Скачать или смотреть Rückenlage Übungen | 2. Trimester | Schwangerschafts-Yoga

In diesem Video zeige ich Dir sanfte Übungen in der Rückenlage. Diese Übungen kräftigen den unteren Rücken und aktivieren den Beckenboden.

Für Updates folge uns auf:
Facebook:   / birthbondat  
Instagram:   / birthbond  

Falls ihr in Wien (bzw. Wien-Umgebung) wohnt, dann freuen wir uns wenn ihr mal bei Katharina im Freiraum-Institut vorbei schaut: https://freiraum-institut.at

Katharina hat auch ein tolle Schwangerschafts-Yoga Buch geschrieben. Bestellen könnt ihr es hier: https://goo.gl/5FgnxX

Für Fragen, Anregungen oder Verbesserungsvorschläge schicke uns einfach eine Nachricht.

© Birthbond // https://birthbond.at

Haftungsausschluss: Diese Inhalte stellen keine Diagnose oder Beratung dar, sondern dienen lediglich der Information. Deshalb können wir Aktualität, Richtigkeit, Vollständigkeit und Genauigkeit der Informationen nicht garantieren. Jedwede Haftung und Gewähr wird deshalb vollständig ausgeschlossen.