O PÃO FÁCIL DE FRIGIDEIRA QUE NÃO LEVA NEM OVO, TRIGO E AVEIA (PERFEITO NO CAFÉ DA MANHÃ)

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Receita de pão chato de aveia:
Playlist de pães sem trigo:

👉 Deixe seu café da manhã mais saudável com meu pão de ervas de frigideira, que não leva nem ovo, nem trigo e nem aveia! Este pão vegano é fácil, prático, saudável, fit e feito com a farinha de grão de bico, ou seja, é rico em proteínas do bem, é mais sustentável e amigo das florestas, pois não contém nenhum derivado animal e ainda por cima é perfeito no seu café da manhã, para acompanhar o almoço e o jantar. Vem aprender!

Esta receita é:
👉 vegana
👉 sem trigo
👉 sem glúten
👉 sem lactose
👉 sem ovo
👉 fit com menos óleo


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QUEM SOU EU

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 1.000.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!

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Ingredientes

Uma xícara mais 1/4 de farinha de grão de bico (130 gramas)
Uma xícara mais 1/3 de água (350 ml ou 320 gramas de água)
Meia colher de chá de sal
Duas colheres de sopa de cebolinha
Meia colher de chá de alecrim fresco

Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo que eu te conto os segredos.

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