Скачать или смотреть (Anti-inflammatory fire cider)فایرسایدر ضدالتهاب، نماد طول عمر

این سری قراره فایرسایدر ضدالتهاب رو باهم درست کنیم
In this episode, we’re making an anti-inflammatory Fire Cider together

فایرسایدر یک تونیک سنتی در طب عامیانه وسترن و مدیترانه‌ای است از ترکیب سرکه سیب تخمیری و ادویه‌ها و گیاهان دارویی
که برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها از دیرباز استفاده می‌شده!

Fire Cider is a traditional tonic from Western and Mediterranean folk medicine, made with fermented apple cider vinegar, herbs, and spices 🌿. For centuries, it has been used to boost the immune system and prevent illnesses.




🔹 خواص فایرسایدر:
🔹 Benefits of Fire Cider:

💪 تقویت سیستم ایمنی
💪 Supports the immune system

🤧 پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
🤧 Helps prevent colds and flu

🔥 ضد التهاب و کنترل قند خون (مناسب برای مشکلات PCOS)
🔥 Anti-inflammatory & helps regulate blood sugar (great for PCOS)

🥴 بهبود مشکلات گوارشی
🥴 Improves digestion

🌬️ تسکین سرفه و مشکلات تنفسی
🌬️ Relieves coughs and respiratory issues

✨ آنتی‌اکسیدان قوی برای پاکسازی بدن
✨ A powerful antioxidant for gut health





مواد لازم برای فایرسایدر با دستوری که ما در زیمو می‌سازیم‌اش:

Ingredients for Fire Cider (Zimo’s recipe):

سرکه سیب تخمیری 🍾 — Fermented apple cider vinegar 🍾
دوتا بند انگشت زردچوبه — Two thumb-sized pieces of turmeric
دوتا بند انگشت زنجبیل 🫚 — Two thumb-sized pieces of ginger 🫚
دو عدد پرتغال 🍊 — Two oranges 🍊
دو عدد لیمو 🍋 — Two lemons 🍋
فلفل سیاه، یک‌هشتم پیمانه — 1/8 cup black pepper
میخک، چهار یا پنج دانه — 4–5 cloves
هل سیاه، یک دانه — 1 black cardamom pod
دانه گشنیز، یک‌چهارم پیمانه — 1/4 cup coriander seeds
بادیان ستاره‌ای، چهار دانه — 4 star anise
دارچین سیلان — Ceylon cinnamon
لمون‌گرس، دوتا شاخه — 2 stalks lemongrass
فلفل هالوپینو، سه عدد — 3 jalapeño peppers



حتما تا آخر ببینید و به نکات مهم ⚠️ توجه کنید.
Make sure to watch until the end and pay attention to the key tips ⚠️



بخش‌های ویدیو |‌ Chapters :
0:00 مقدمه و توضیحات اولیه
2:53 آماده سازی اولیه فایرسایدر
16:24 توضیحات مهم در روند آماده‌سازی
19:04 آماده سازی نهایی
20:41 تست فایرسایدر





می‌توانید این فایرسایدر را از سایت زیمو هم تهیه کنید.
https://zymohouse.ir/product/fire-cider/
همینطور سرکه سیب تخمیری مرغوب هم در سایت زیمو موجود است. 🍎


هنوز عضو کانال یوتوب من نشدید؟
   / @malihehabibizymo  



ما رو در اینستاگرام فالو کنید:
https://www.instagram.com/zymo.boutiq...
.
https://www.instagram.com/malihabibi7...






#فایرسایدر #تونیک_سنتی #ضد_التهاب #تقویت_سیستم_ایمنی #درمان_خانگی #پروبیوتیک #سلامتی #پیشگیری_از_سرماخوردگی #آشپزی
#FireCider #AntiInflammatory #ImmuneBoost #HerbalRemedy #TraditionalMedicine #HomeRemedy #NaturalHealing #FermentedFoods #HealthyLifestyle #HerbalTonic