Mobilizacja nadgarstka - Ból i Sztywność - Ćwiczenia !

Mobilizacja stawu nadgarstkowego to temat, którym dziś chcemy się z Wami podzielić. Nadgarstek ma tendencje do przeciążeń jak również bardzo często ulega kontuzji. Ból i sztywność w obrębie stawu nadgarstkowego często skutecznie odwodzi nas od naszych ulubionych ćwiczeń. Urazy i interwencje chirurgiczne o obrębie nadgarstka, złamania i gips powodują duże ograniczenia ruchomości które wymagają rehabilitacji i mobilizacji. Dziś podpowiadamy ja można sobie poradzić w warunkach domowych z takimi problemami. Pokazujemy przykładowe ćwiczenia do mobilizacji stawu nadgarstkowego. Zapraszamy do oglądania. Zachęcamy również do zostawienia komentarza i Lajka :)

Zapraszamy do ogląda innych naszych materiałów i subskrybowania kanału!!!

Więcej informacji o nas i naszej działalności niżej :)

https://fizjoterapiahd.pl/ - strona o Nas
  / fizjoterapiahd   - Kanał na FB
  / fizjoterapiahd   - Nasz instagram

Skuteczne techniki autoterapii Kręgosłupa [eBook]
https://fizjoterapiahd.pl/sklep/

Pas do trakcji i rozciągania mięśni
https://fizjoterapiahd.pl/pas-do-trak...



Fizjoterapia, Rehabilitacja, Edukacja w innej odsłonie :)


Pozdrawiamy FizjoTerapia HD