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やらなきゃと思うのに動けない本当の理由

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Описание к видео やらなきゃと思うのに動けない本当の理由

「やらなきゃいけないのに動けない…」
そんな自分にモヤモヤしているあなたへ。

「後回しグセ」の裏にある本当の理由を、体験談と心理学の視点からお話ししています。
頑張れない自分を責める前に、そっと心を見つめてみませんか？
今日からできる3つの具体的な対策もご紹介しています。

#心理学　#自己肯定感　#先延ばし癖　#先延ばし　#動けない

▼自己紹介
栗林あや（いがぐりこ）
公認心理師・心理カウンセラー。
FAP療法（FAP上級）をはじめとするトラウマ療法の専門家。
カウンセリング実績1040件超。
セミナー講師の運営サポート業務もこなし、セミナー・イベント開催は 410 回以上、動員実績はのべ2600名を超える。
漁村に暮らす3世帯同居の長男の嫁。
何度も繰り返す"根深い悩み"を解決に導きます。

しんどいを減らすブログ
▼いがぐりこのトゲトゲ殻の中身は
http://ameblo.jp/iga-gurico/

▼個人カウンセリングのお申込みはこちらです
https://resast.jp/page/reserve_form/4327

▼募集中の講座一覧です
https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12...

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