腰腿痛,怀疑椎管狭窄?如何快速自查?医学示例简单2招,缓解疼痛

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椎管狭窄,折磨着许多中老年人。椎管狭窄,可以引起包括腰疼、屁股疼、腿疼甚至脚疼在内的许多疼痛。今天,王博士给大家介绍,椎管狭窄的自我检测方法,以及背后的医学原理,更重要的是教大家一份儿,可以自己在家做的简单有效的运动康复方法。值得指出的是,椎管狭窄引起的症状,与腰间盘突出的症状高度相似,但是发病机理不同,治疗方案还截然相反,要注意区分。

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