滿滿槲皮素降發炎 蘋果洋蔥小里脊天然抗組織胺！ 健康2.0

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【蘋果洋蔥小里脊】
材料：
蘋果1粒、紫洋蔥1/2粒、中里脊(切小片)450G、太白粉、蛋黃1粒、白胡椒適量、鹽適量、油2大匙、醬油10C.C.、芝麻葉30克、苦茶油一大匙
做法：
1.里脊肉加鹽、白胡椒粉、蛋黃、太白粉(水調開)拌勻後加入少許油一起拌開
2.油加熱放入里脊肉片煎熟後取出
3.將蘋果絲、紫洋蔥絲先泡冰水後撈出瀝乾，放在豬小排上，加上芝麻葉淋下苦茶油混合醬油即可

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