Yoga - Meu Momento

Essa pratica de Yoga incorpora uma abordagem suave para entrar em conexão com o corpo, respiração e acalmar os pensamentos. É uma prática que também tonifica os músculos e alonga. Este é o seu momento de sentir como você está de movimentar seu corpo com liberdade e fortalecer o vinculo com sua intuição e com a calma. Divirta-se e deixe a música te guiar.

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